Shake H+ x Shake Herbalife

Como vocês viram no meu Instagram e Facebook comecei ontem o desafio “10 dias com Shake H+” da Hinode para dar um up e estimulo no meu processo de redução de peso e reeducação alimentar. Optei então substituir pelo café da manhã e o Jantar, já que conforme instrução de uso, para redução de peso,…… Continue reading Shake H+ x Shake Herbalife

Qual a sua Meta para esse Ano?

Parece que já virou tradição todo inicio de ano analisarmos o que fizemos.. O que ficou para traz, o que podemos fazer melhor e traçamos nossos sonhos, objetivos e metas. Você sabe qual a diferença entre Sonho, Objetivo e Meta? Uma vez que já manifestado o desejo (SONHO), baseado nele definimos um OBJETIVO e uma META […]